影视表演艺考培训学校:艺考生如何进行解放天性训练?

来源：本站编辑：admin 时间：2021-06-18 03:54:25

导读：影视表演艺考培训班小编相信每一位艺考生都应该知道，天性这个术语是斯坦尼提出来的，斯坦尼创造了“体系”，他的目的就是为了追求真实的表演...

影视表演艺考培训班小编相信每一位艺考生都应该知道，天性这个术语是斯坦尼提出来的，斯坦尼创造了“体系”，他的目的就是为了追求真实的表演。这和当年俄国的戏剧环境有关，因为舞台上充斥了虚假的表演，和中国现在的戏剧环境有许多相似，但是如何做到真实的表演呢？有过表演经验的人都了解其中的困难，初次登台的人，日常生活中很容易做到的事情，到了舞台上就十分别扭，虚假。于是，斯坦尼提出了他对表演的追求，就是天性指导下的下意识的表演。

在此影视表演艺考培训机构小编就想给大家介绍一下，什么是解放天性？就是你站在舞台上，面对台下的观众做任何事情都不会紧张，进行自然真实的表演的状态。其作用就是让我们克服紧张，放得开。一般电影学院表演专业的第一节课都是解放天性。只有当站在台上不会紧张的时候，才能进行自如的表演。

那么接下来言归正传，影视表演艺考集训班小编就想继续跟大家聊聊，艺考生如何进行解放天性训练？

第一、基础训练

目标：通过锻炼，(1)学会调整呼吸，缓解紧张，放松心态；(2)放大说话的音量；(3)锻炼口齿的灵活性和吐字的清晰性；(4)锻炼说话的音调抑扬顿挫；

1、呼吸训练

(1) 深呼吸

主要锻炼自己的调息能力，以增强讲话和表演的现场稳定感

(2) 嘿、哈的练习

主要锻炼自己的持续和有力发音能力，目的是培养持续讲话能力和声音的穿透力

2、口腔各器官协调训练

(1) 伸舌

(2) 饶舌